参加者７名、今朝は涼しかった。 クロスのストロークでアップの後は、ボレスト、魔王、２対２でスマッシュとベースラインのラリー(ミス抜け)。 ボレーの際にしっかり腰を落として下半身を意識してインパクトできた時は重い球質が打てていたと思う。 スマッシ…