テニス3時間(実働2時間半?)、チャリ1時間を終え、ヨネ先生の職場を拝見する時間は取れずに帰宅後は餃子パーティでした♪
やっぱり焼きたては最高☆
パクパク止まらなくて20個以上は食べちゃったな〜。それからローラーをゴロゴロして腰や足を解したら眠くなっちゃった。
テニスの方は、運動量は良かったと思うけど、サーブ、ボレー、ストロークの力み、短い球の処理…etc、課題が沢山ありました。あとは、球が飛ばなかったのは気温のせいなのか、ストリングスが弱っているのか気になりましたね。
栄養満点になったところで、風呂に入って明日に備えましょう!