いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2021-07-28から1日間の記事一覧

休肝日とフットワークの反省点など

明朝ファイザーのワクチン(2回目)の予定があるので今夜は休肝です。明日も休肝してワクチンの効き目を少しでも上げられればと…。オリンピック4連休から飲み過ぎていたので内臓にも休養が必要ですね。 今日のブログで踵をつけないように細かくシャカシャ…

蝉の羽化と早朝テニス

今週も水曜日は朝練テニスに参加しました 先週の帰路が思ったより早く帰ってこれましたので、今朝は30分長めに7時半まで練習させていただきました。これくらいの時間設定で仕事に間に合いますね ボレスト 5分×6ローテーション 球出しスマッシュ 2カゴ …