ナダル本

先日テニスをしたときに二冊の本をいただきました。まずはナダルから読ませてもらいます。目次に釣られ、何故か８章の「失楽園」から読んでしまい、ご家族のこととか知らなくて、ふむふむと思いつつ、今朝は電車の中で１章からスタート、試合前のルーティンや攻め急がずに冷静にゲームプランを遂行することの大切さを学んでいます。別ルートでアガシ本も入手したので、これに続いて出張の新幹線などで読ませていただきます。皆様ありがとうございます♪ さて、東池袋から歩くかな。 今朝の筋トレは、腕立て、腹筋、背筋をやりました。 追伸 降りるときにiPhoneのストラップが他人のスーツのボタンに引っかかって焦った[E:shock] ご迷惑をおかけしましたm(_ _)m