重りツインビーム！？

その昔（中学生の頃だったかな？^^;）テニスボーイというマンガで『ツインビーム』なる必殺技がありました。 なんだか懐かしいですねぇ(^-^)ノ 普通にジョギングするのも少し飽きて、今朝は重りを装着して、ダンベルラケットも持って２０分ほど…身体が熱くなるのが早かった！ それから素振りをしました、フォア１００本、両手バック（左手主導で）１００本、ボレーをランダムに１００本、サービスは最後に肘を高く保つようにして軽めに５０本。 フォームのチェックは自分のハゲ影を見ながら「テイクバックでヘッドが立ってるかな？」なんて感じで確認しました。通行人に見られると何だか恥ずかしいですね。 重りを着けたまま、フットワークも入れながら振ったので、なかなかハードでした。背中から湯気が…(笑) 　 我が家の近所は２３区の外れなので、住宅街の合間に畑があります。のどかで良いですなぁ(^-^) なす食べたい(笑)