2025-05-30から1日間の記事一覧

カツ煮など…（ダイエット失敗部）

今日のお弁当を詰めましたこのところ体重は右肩上がり６５キロに近づいてきたので気をつけたいと思います昨日と一昨日は外回りと立食懇親会が続いて脹脛が張っていたので筋膜リリースをしました毎日歩き回るビジネスマンの体力は凄いなと思いました。年…