数日前のブログとタイトルが変わらない(笑)
早起き、血圧は121/79で良い感じ✌️
ラジオ体操の前にウォーキング5千歩👣
体操しながらATPファイナル観戦📺🎾
前後に腕立て、腹筋、ストレッチ💪
ファイナルセット突入で途中は風呂で見る📱
最後は朝食の支度をしながら見ました🎾
両選手ともお疲れ様でした😊
数日前のブログとタイトルが変わらない(笑)
早起き、血圧は121/79で良い感じ✌️
ラジオ体操の前にウォーキング5千歩👣
体操しながらATPファイナル観戦📺🎾
前後に腕立て、腹筋、ストレッチ💪
ファイナルセット突入で途中は風呂で見る📱
最後は朝食の支度をしながら見ました🎾
両選手ともお疲れ様でした😊