朝ジョグ９キロ

びくに公園まで２キロちょい、ストリンガー餌にゃん様のところまでは更に倍である。途中、自転車で来なかったことを後悔しつつ、何とかジョグとウォーキングを織り交ぜて３０分ちょっとで着いた。 張替えをお願いするラケットを置いて、帰路 あっ、テンションは前回同様でお願いします[E:tennis] 疲れたので途中までバスに乗ろうかと思ったが、始発のバスは５分以上待ちそうだったので、そのままスローペースでちんたら走って帰ってきてしまった。７キロ過ぎあたりから脚が重くなった。いつもは長くても５キロだから、身体が慣れていないのだろう。こんな調子ではハーフマラソンも無理ですな[E:coldsweats01] さて、今日も一日頑張りましょう！ と書きつつ、練馬高野台始発で座れたので、しばし仮眠[E:sleepy]（笑）