錦織さんの試合とか、新しいヘッドセットとか

エバンスとウェアの色合いが被っていますな🎾

そして、観客席はけっこう入っていてマスクをしていない人の方が多い。アメリカはコロナウィルスを乗り越えて次のステージに進んでいるのでしょうか！？

エバンスは美味くて粘っこいですね。ああいうテニスは見習いたいです。

錦織さんのテニスは色んな引き出しがあって、観るスポーツとして面白いなと改めて思います。

勝ってほしいけど、どっちも良いプレーをしているので、お互い頑張れ！って感じます。そんなこと書いてると応援団に怒られるかな💦

新しいBluetoothヘッドセットを買いました🎧 約3,000円

業務効率化のために購入して、会社に費用を申請したら自腹を免れました（感謝♪）

マルチペアリングできるので、最初は会社スマホと自分のiPhoneと繋げましたが、よく考えたらiPhoneに着信は殆どなく、パソコンを２台目にしました。Zoom会議と電話対応で併用しようかなと…。今は携帯直通も会社の代表電話も内線も全て会社スマホに来るのです📞

ケースが充電器を兼ねています（直接つないで受電も可能）

それで、パソコンに繋いでZoomのテストページでマイクもスピーカーも問題ないことを確認しました。ちなみに、パソコンで接続してるときに電話がかかってきたらどうなるのか自分で自分に電話したら、YouTubeを見ているとこに着信音も鳴りましたわ。その先に自分と通話はしてないので（笑）、Zoomミーティング中に着信は後日テストします。なかなか使い勝手は良さそうです👍

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展示会とか松屋とか

昨日は久しぶりにりんかい線に乗ってこの辺りまで行ってきました。池袋からの埼京線はそれなりに混んでおり、更にガタガタ揺れるもんで…

つり革を

つかみにいって

五十肩〰️💣💥

右肩の内側がビビッと痛みましたよ😓

おっさんの身体はあちこち経年疲労➿

さて、目的の展示会は、昨年ビッグサイトに来た時と比べたら人出が増えていまして、10時のオープニングから待っている方がけっこういましたね。アポをいただいた大御所とも近況を情報交換できて（ほぼ一方的に喋られたが）、お客さんのブースにも顔出しできて、午後の予定のため短時間の滞在でしたが有意義だったと思います。

午後は別の場所で講習会、事例や各メーカーの製品のプレゼンなど参考になりました。お久しぶりの某先生には最初は他の人と勘違いされたりしましたが（マスクのせい？）雑談から色々と商売のヒントをいただきました。こういった小ネタとか困っている話みたいなのが、オンラインの会議では拾えないので対面で得るものは多いなと改めて思いました。

東京の感染者数は減りましたが、なんとなく移動平均線は上がりつつあるようにも感じるので、お互いの健康に注意しないといけなけれど、打合わせを増やして経済活動も頑張りたいという悩ましいところです🤔

展示会では松屋の500円券をいただいたので、少し早めのランチタイムにキッチンカーで牛めしを買って食べました。何年ぶりだろう？美味しかったです。ごちそうさまでした🐮

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朝活 2021.10.６

朝焼けが綺麗でした🌅

４時半に目が覚めて、ちょいと焼酎ハイボールが残っている感じあり、血圧は良い感じ（120/81）、新聞を読んで、果物を食べて、さてウォーキングか早出して江戸川公園のラジオ体操に飛び入りかと考え、今朝は時間に余裕を持って近所の散歩からの朝風呂にしました🐙♨️

筋トレは腕立て５０回だけやりました💪

このところ、少し身体が絞れた感じがします🐷

筋トレ＋有酸素運動の継続が大切ですね🐾

朝そばを楽しみに電車に乗っています🚇

かき揚げ＋椎茸のプランですが、椎茸が売り切れだったら何にしようかなぁ🤔

ではまた！

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ナイトウォーカーとかターキー閉店とか

昨夜は久しぶりに江戸川橋から池袋まで歩いてみました🐾

護国寺から雑司が谷・東池袋方面、ゴールは池袋の西武前でした。

飲食店はそこそこ賑わって人が多い感じでしたので晩酌は自宅にしました。

そうだ！ターキーは営業しているのかな？と思ってググったら、一年前に閉店していたのですね。ご主人は営業する意欲はありながらも、ご自宅のアパートが取り壊しで近所に住めなくなったのか理由と書かれていました。長年お疲れ様でした。

護国寺

ゴールの池袋東口

久しぶりに赤いバスを見ました🚍

晩酌はカロリー控えめで🍺🐙

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はてなブログの編集方法（スマホで定型文の貼付け）

ブログの最後にテニスblogランキングのバナーを貼るなど定型文の差し込みは、パソコンからだと登録してあるのをクリックして置くだけなのですが、スマホのアプリだとそれらしきメニューが出てこなくてやり方がわからなかったのです。

試しにiPhoneのChromeで管理画面を開いたところ、HTMLがそのまま出てきたので、過去記事からバナーのソースをコピーして貼付けたら反映されました。今後は、こいつをiOSのメモ帳に保存して置いてコピペしようと思います。こうした出来合いのblogサービスで書くにしても、簡単なHTMLの読み書きは理解していた方が編集の自由度が上がりますな💻

プログは電車で移動中に書くことが多いので、スマホだけで仕上げられると良いですね📱

おっと、江戸川橋に着いたので校了🚇

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朝食はエッグマフィン

イングリッシュマフィンが一個残っていたので、久しぶりにエッグマフィンを作ってみました。そのほかにカフェオレ、キウイ、海鮮サラダ（まぐろブツの残り）、バランスよく栄養補給できたかな🥝

小さめな卵を選んでガーリックマーガリンで焼く🧄🍳

ひっくり返して仕上げへ

焼いてる間に果物を切ったりサラダを盛り付けたり🥗

チェダーチーズと一緒に乗せて仕上がりました😊

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朝活

土日は６時くらいから散歩に出て地元の公園でラジオ体操に参加させてもらいました。今朝は通勤時間との兼ね合いで自宅でテレビ体操とラジオ体操をやりました。日曜は20,000歩いきまして脚が筋肉痛です。スクワットとカーフレイズをやったのも効いているかもしれません。腕立てもやりましたので大胸筋も張っております。なかなか禁酒ができないので体重は横ばいですが、見た目は少し締まったような気がします！？

こちらでラジオ体操📻土日は良い天気でしたね。

休日ランチは、ついつい飲んでしまいますね😄

夕方の散歩でニャンコに見つめられました🐈

日曜日は、よく歩きました🐾

今朝のテレビ体操📺

男性インストラクターを見たのは初めてです。

カロママからは、お酒を控えなさいと言われています😅

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