睡眠7時間、程よく5時前に起きまして、ゆっくり新聞を読んだり血圧を計ったり、年間50万人超えだと鳥取県の人口に匹敵するくらい減ってるんですね。人口増加に貢献できていない[E:#x1F647][E:#x2642]️
血圧の数字は昨日は少し高めでしたが、今朝はまあまあでしたね。しっかり食べてるのもあって体重は減っていません[E:#x1F43D][E:#x1F4A6]
ウォーキングとラジオ体操に向かいながら、先にBIG-Aに寄って、パンとキャベツを買いました。野菜が高騰してますので、96円を保ってくれるのはありがたいですね。
久しぶりにこちらの公園でラジオ体操に参加しました。コロナ陽性者が増えているためか、再び遊具は使用禁止になっていましたね。夏休みらしく子供の参加も見かけました（いつもは人生の先輩ばかり）
エコバッグは西口やきとん[E:#x1F43D]
これは御徒町店の一周年で頂いて日ごろ愛用しているのですが、お店は今月末で閉めるとの情報が流れてきました。残念だけど、自分も春から飲み歩けてないし、こちらに限らず飲食店には貢献できてないな[E:#x1F622]
おっと、最後は湿っぽくなりましたが、午後も元気にがんばりましょう[E:#x1F4AA]
