黒岩コーチの本バックハンド編

朝の電車で久々に読み返しました。要点をメモ！ ダブルコア、股関節の折り込み、菱形をつくる「つぶしのテクニック」、あごを締めながら打つ、スタンスは二軸の外側に両足を置く、リターンのテイクバックは股関節を深く折り込むだけで完了、フットワークは足以前にテイクバックから始まる（以前の記事） 練習のときに意識してみよう！ 東池袋に着いたので、軽くウォーキングしながら会社に向かいます(^-^)/ [E:flair]テニスblogランキングに参加しています