2013-06-25 朝飯前の有酸素運動 Tennis テニス てにす トレーニング 今朝の種目はママチャリでサイクリング[E:bicycle] 白子川沿い～土支田通りを爆走[E:dash] ラケットを２本積んだが、ガットが切れてて壁打ちは出来ない[E:tennis] 土曜日までに張り上げをお願いしまーす！ ５時台は人も車も少なく、意外と速く往復できた。 ９．３キロ 約３１分 車で行き来するのと大差なかったかもしれない。 早寝したら４時前に目覚めちゃって眠い～[E:wobbly]
