いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2024-03-05から1日間の記事一覧

15,000歩とか、休肝と糖質制限に失敗とか

カテドラル教会(丹下健三) 午後から雨予報でしたので、出社前に歩いていおこうと護国寺で降りてから坂を登るルートで遠回りして歩数を稼ぎました 首都高の下の公園 食後は英会話のラジオ(再放送)を聴きながらパンダ公園?を歩きました。雨の日でも歩ける…

健診、リバウンド食い、15,000歩

健診で千駄ヶ谷へいきました その前に近くの神社でお祈りを⛩️ 故障している方が早く治りますように✋ 終わったら遅めの朝ごはんを ホープ軒に行こうかと思いつつ、施設に併設のレストランだと6割引で食べられるので、いちおう食品サンプルを見たらオムハヤシ…