今朝は井頭公園でラジオ体操をしました 三連休は台風の影響で雨も降りましたが、約11,000歩、12,000歩、17,000歩、遠出もしないで近所をウロウロと歩いておりました。買い物は毎日の散歩がてら近所の食品スーパーやドラッグストアを市場調査、これも頻度を減…

ランチはオールフリーとくら寿司テイクアウト セットだとあまり好みでないネタもあったので（肉の炙りとかね）単品で選んで、一部は220円の鰻とか穴子とか贅沢もしましたけど合計2,420円でそれなりに美味しいので満足いたしました。特に鉄火巻きは美味しくて…

五輪に偏った番組が続いて食傷気味だったので日常に戻ってホッとしています 選手村で感染爆発などはなくて良かったと思うし、活躍できた方も思ったように戦績を伸ばせなかった方も、あのステージに立つまでに国内などの予選を勝ち抜いた努力は凄いものだと思…