おっさんの朝は早い、３時半に目が覚めて、二度寝するか迷ったけど、６時間以上は寝ているからヨシとするかと思って起きて、新聞を読んで、血圧を計って５時前には散歩に出ました 農家の直売所でトマトを２種類購入 レイカ 200円 アイノコ 100円 さてさて、1…

出社日は朝の山吹そばが楽しみで、電車の中では何を食べるか考えるのであります 土日は牡蠣フライとか唐揚げとか食べていたもので、揚げ物系のトッピングはやめまして（でも揚げ物サービスは断らない）、券売機でトロロと椎茸❌を確認したところでワカメをト…

直近２回の休肝日明けと翌日は飲んだ後の朝の血圧を比較すると、前夜に飲んでいた方が数字が低いというのが何だか不思議です。 ついでに、不思議なことをもう一つ書くと、昨日の帰宅後に体重計に乗ったら、体重は朝と大差ないのに、体脂肪率か4％減って、筋…