いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2017-10-23から1日間の記事一覧

チキンのロティ

ソティかと思ったらロティってあるんですね[E:sign03] ちょっと解体に苦労しましたが美味しくいただきました[E:delicious] いい天気になった[E:sun] しかし、風が強くてギンナンが飛びまくっていたかも[E:coldsweats01] ロティって何だと思ったけど前述の通…

台風一過

西武池袋線も直通の地下鉄もダイヤが乱れているようです。雨が上がったタイミングで、8:04保谷発の準急新木場行きを目指して駅に向かったらダイヤが乱れているようで時間通り運行していなくて、とりあえず来た電車に乗ろうとホームへ降りたところ当駅始発の…

今朝の麺トレと筋トレ

選挙は8時の速報でほぼ結果が出てたので早めに寝まして6時に起きました。ちょっと寝過ぎだったかもしれませんが頭がスッキリしました。 蕎麦を茹でまして、昨夜の肉が残っていたので肉そばで麺タルトレーニングをしました。その後は腕立てをスローで10回×3…