職場の新年度パーティーと新人歓迎会は無事に終わりました。営業スタッフの二次会もありますが、明日も早起きなので耐力（敢えてこの字）温存のために辞退して睡眠時間を確保させていただきます。 m(__)m 会議や懇親会でいきなりスピーチを依頼され（或いは…

5時に起きて、マカフィーの調子が悪い居間のパソコンにインストールし直してる間にシチューを温めたり腕立てしたりして、それから食事して、風呂場で髭を整えてる間はiPhone4SでTBSを聴いたりしていました。腕立ては、スロープで10回×2セット、クイックで70…