出ようとしたら雨が降ってきたので躊躇したのですが、びくに公園まで遠出をするのはやめて、すぐに逃げ帰れるように家の近所を３０分くらいジョギングしました。そのほか、腹筋を１５０回！ 重り通勤３日目はどうしようかなぁ？ ちょっと足の筋肉が張ってき…

この記事は昨夜Upする予定だったのですが、写真のものを平らげ、本を読んでいたら睡魔が襲ってきまして、風呂にも入らずに気絶してしまいました(^^ゞ 少し早めに地元に帰って来れたので、家で晩酌でもするかと思い焼き鳥を購入♪ （某テニス仲間は早く帰れる…