久々の重りウォーキングは、江戸川橋〜池袋ウィンザーまで！いい汗かきましたぁ！誰かに会うかな？なんて思っていたら、レジで天米クラブのＴ君に遭遇(^^) そういえば、米米クラブが再結成したんでしょうか？２０年ぶりくらいに(^^;)ライウ゛観にいきたいな…

ついに念願の(!?)クノールクラムチャウダーをゲットしました(^^)v 一駅前の護国寺で降りて、重りウォークしながら立ち寄ったセブンイレブンに置いてありました。 江戸川橋店にも置いてもらいたいものです(-_-) テンションが上がったので（安上がりな男だ…）…

マジックテープを後ろで(アキレス腱側)留めてみました。前で留めるのに比べ革靴が痛むことはなさそうです。負荷も前に来るのでスネの筋肉が鍛えられている感じがします。家から駅まで15分くらい歩いただけで大粒の汗が…(・_・、