歩んで来た道を辿る？

逆走して職場まで歩いてゆきます。カロリーを消費しないとね(^_^ゞ 体重は予想通り微増でしたが、体脂肪率はここ数日少し落ちています。 足の筋トレとかの効果でしょうか？ 今夜はアルコールを抜いて早い時間に夕食を終える予定です（あくまで努力目標） ⇒テニスblogランキングに参加しています