本日のテニスは、男子ダブ３セット、シングル１セット、ミックス１セットと３ゲームで最後は時間切れ。
土曜日におとなしく休んだお陰で、風邪は抜けたようです！？
試合後３０分以内に糖質・ビタミンＣ・たんぱく質を摂ると疲労回復に効果的ということで、ジョナサンで軽く間食（920キロカロリーあるみたいですが…）。和牛100％と豪語するだけあって、なかなか良いお味でした。1000円超えるとちょっと割高感はありますけどね…
ビール２杯飲んで２千円超えちゃいました(^。^ゞ
買い物したりして、ちょっと消化して、家に帰ったらオムレツでした。ひき肉２セットマッチの日曜の夕方でありました(笑)
