びくに公園ランニング

今朝は内腿の張りを感じなかったので、試しにスパッツなしで走ってみした。ランニングする分には問題なさそうです。テニスは急な方向転換やダッシュの繰り返しなので、しばらくはスパッツ着用で予防しようと思います。写真の猫はちょっと警戒気味(^。^;)