土曜日、皆さんはテニスだけど自分は膝の具合で忘年会から参加なので、代わりにプールで運動してから会場に向かいました。ちなみに、泳ぎ200m、歩き1,500mでした。ちょっとやり過ぎて膝に疲労が(逆効果[E:coldsweats01]) 忘年会の会場は南阿佐ヶ…
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