今朝は５時起き、一仕事片付けてからの、昨夜のブログを書いてる間にお湯を沸かして、合間に腹筋100回×4セットとカーフレイズ100回×2セットをやって、麺が茹で上がったところでカレー蕎麦にして食べました。通勤時間に余力があれば２キロくらいウォーキング…

昨夜は歯医者を終えて７時過ぎにいつものみつぼ[E:beer][E:pig] カウンターの奥にギリギリ座れました。皆さん月曜からよう飲んでますな（自分のことは棚に上げています）。後ろのテーブルの先輩方が五月蠅いなと思いましたが酒場では仕方のないこと…。よくよ…