朝からカツを食べる話ではありません。 やりかねないけど（笑） 今朝は焼きそばで麺タルトレーニングをしました。その前に筋トレ、年末の腰痛でサボっていましたが、腰も癒えましたので復活しました。腕立て５０回×３セットとカーフレイズ１００回×３セット…

仕事始めのランチタイム、キャッスルも休みだしどうしようかな～と思いつつ、たまたま目白坂下の信号が青だったので渡ってみたら入れました（その後満席） レバーパテが舌の上で蕩ける食感とパンの組合せを楽しんだらコレだけで充分な感じになりましたが、メ…