400円 483㌔㌍ 鮭、イクラ、椎茸、レンコン、錦糸玉子など、栄養のバランスは良さそうでした。 一緒にネギの味噌汁、デザートにヨーグルトを食べました。 本家(!?)テニス日記のほうは更新が滞っていてすいません。風邪で脳みそがヤラれていまして、綿密かつ…