2018-06-21 夏至 トレーニング どうりで日が長いと思った! 久しぶりの三原台プールは駐車場が工事中です(今月までかな?) 車でお越しの方はお気を付けください。 カレーライスのカロリーを消費すべく、1,000m泳いで200mウォーキングしました。いつもそうだけど、動き出しは体が重くて(実際増量中…)100mくらいで息切れしちゃうのですが、徐々に体が慣れてくると300〜400mくらいはスイスイ泳げるようになります。 次のプールは土曜日ですかね。 これ以上太らないように気をつけないと(汗)