ガソリンとナンコツを補給しに行ってきました[E:beer][E:pig]
店長からフルーツトマトの差し入れ[E:cherry] 美味かった[E:delicious]
膝の回復を目指してナンコツは２本[E:up]
タンのしっかりした食感とレバのふんわり感も好き[E:heart04]
そして、これは外せない[E:shine]シロ[E:shine]タレ焼きが最高[E:happy02]
〆にレバ刺しニンニク ぜんぶ一人で食べました(笑)
翌朝の計量が怖かったけど３００ｇ減量に成功[E:coldsweats01]
筋トレ効果で基礎代謝が上がっているのか[E:sign02]
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