いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2016-02-01から1日間の記事一覧

ムースーロ

デスクワークしてたら筋肉が固まってしまったのか、土日の試合のダメージがまとめて来たのか、腿の筋肉痛が増して来たのでランチはタンパク質がっつり系にしました。肉の盛りが食べ応えありました。ご飯は少なめにしたけどお腹いっぱいです(他の店の大盛弱…

1月の試合は全て終了〜

いっこ勝ち残り損ねましたが… なんとか5大会こなすことができました。スタミナ、決定力、腕の力みに課題が残りました。バックハンドのリターンとパスは実戦でも徐々に使えるようになってきたのは収穫でした。 土曜日、雪の予報も外れてさいたま市テニス選手…