３：４５に起きて朝練に行きました（家を出たのは５時） 最近はアップも兼ねて駒込から歩くコースなので、コート着は６：１０くらい[E:clock] ボレストやって、ストロークの膝の曲げとフォロースルーと高い打点、ボレーは手でいかないで踏み込むを意識しなが…

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