2009-07-06から1日間の記事一覧

筋肉痛

雨で一週間以上空いてからのテニスだったので昨日も今日も筋肉痛であります（特に大腿四頭筋）腿の筋トレはやっていても、やはりテニスで使う筋肉はテニスをやらないと鍛えられないということなのかもしれません。先日、某珍獣使いさんと話していて「30代…