アル中テストの結果にビビった訳ではないのですが、月曜と火曜はお酒を飲みませんでした。（弱っていて飲めませんでした[E:sweat01]） 寝つきも早かったので、今朝は５時前に目覚めてしまって、足の筋トレして近所をウォーキングしておきました。 しかし、調…