先週、先々週と飲み会続きでしたが、今週は幸いにも(!?)飲み会の予定が無いので節制しようと思います。 飲みに誘わないでください(笑) 健康診断で『一年で３キロ落としましょう！』と言われました(^_^;) まずはビールを控えて、食生活も見直さねば… そして有…