いつもより奮発して、目盛り１つ分長く切ってみた。腿の上の方から２本貼っていって膝のお皿をクロスして包むのだ。長くなった分、腿の上の方の筋肉も動員されて、心なしかサポート力が揚がった、じゃなくて上がったように感じる。
ちなみに、奮発したといっても８本で５００円のテープである。ニトリートより耐性は落ちるが、土日のテニスまで貼りっぱなしでいけると思う（笑）
キネシオ
いつもより奮発して、目盛り１つ分長く切ってみた。腿の上の方から２本貼っていって膝のお皿をクロスして包むのだ。長くなった分、腿の上の方の筋肉も動員されて、心なしかサポート力が揚がった、じゃなくて上がったように感じる。
ちなみに、奮発したといっても８本で５００円のテープである。ニトリートより耐性は落ちるが、土日のテニスまで貼りっぱなしでいけると思う（笑）
