ヤキソバとサッポロラガー

外で呑むときくらいは普通のビール♪ (家では淡麗かのどごし生です^^;) 塩味のヤキソバは野菜がたっぷりで美味しくいただきました(^-^) でもって、己の欲望の赴くまま飲み食いした後は池袋まで歩いてカロリー消費しましたぁ
さてさて、有酸素運動もしたし、帰宅後は腕立てとスクワットもやり遂げ（えらい！）、ご褒美に淡麗をグビグビいかしてもらいます。 カロリーを消費してもすぐに補給ｗ