いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2011-11-03から1日間の記事一覧

2時間ですが

ほとんど動きっぱなしだったので、ダイエット的にも効果あり!? 帰りはGパンのウェストが余りましたよ。 ストローク系を1時間弱、バックハンドスライスの面と(厚く当てるように)顔が左向きキープを意識。サーブひたすら打つのを1時間弱、前半打ちっ放…