久しぶりに神楽坂の龍朋へ🐉
名物のチャーハンをいただきました。
注文して３分も待たずに出てくるオペレーションが凄いですね。
ほぐれるような食感の叉焼の存在感のある濃いめの味でボリューミーな一品でした。
明日は血圧が上がってしまうかな（笑）
日曜と月曜に飲み過ぎましたので火曜は休肝日といたします。このところ週に一度は禁酒できていてエラいですね😄
明日は久しぶりの朝練を楽しんできます🎾
半休を取っているので元気があればプールでクールダウンも検討しています。
麺タルトレーニングは西台で春菊かな🥬
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