2021-11-10 夜のウォーキング 日記・コラム・つぶやき グルメ・クッキング トレーニング ダイエット 昨夜は池袋まで歩いて帰りました🐾 歩数も稼いで、摂取カロリーもそこそこに抑えたのでカロママは77点でした💮 晩酌は音羽の加賀廣🏮 マイボトルでホッピー🍺🐙 大根サラダにはイカが乗ってます🦑 奥から、タン、ナンコツ、カシラ🐽 レバーとハツで締めた🐽 ウォーキングで東池袋界隈、風見鶏も営業再開🐓 ゴールはタカセ🍞 ぶとうパンを購入🍇 よく歩きました。今朝もやろうかな!? ではまた!(^-^)/ テニスランキング↑↑↑押していただくとランクが上がります(^_^)/