2018-11-20 ホッケとか グルメ・クッキング 夜は久々に太郎ちゃんのカウンターでまったりしました。 朝のプールは、ゆるゆると泳いだり、歩いたり、ときどき先日教わったダッシュの動きを入れたり、30分ほどで計700m運動しました。 早くもお尻に筋肉痛なのは、若い証拠なのか?、使わなかった筋肉を急に動かしたからなのか?、わかりません。 とりあえず、明日の大一番に備えて早目に会計いたします。その前に、シロとチキンボールは追加(笑)