チョン・ヒョン

強いな〜

フェデラーとの対決を観たいな〜

（WOWOW未加入）

NHKでやってくれないかな？

圭くんは焦らず戻ってきてください。

私は焦りもありますが（今朝もひざ痛）

地道にやることをやっておきます。

今朝は

カーフレイズ ２００回

腕立て ５０回

腿の筋肉体操３種類

あとは筋膜リリースとストレッチ♪

今日も頑張って仕事しましょう！

今週は懇親会が四発☆p(^_^)q