アイシング

日曜日、チームｋで４時間ほど、交代で４先のゲームをやりました。テイクバックの遅れとか反省点を踏まえつつ、来週の試合に繋げたいと思います。やはり、少し怖がってて、一歩目が遅れますね。本番では後先考えずに突っ込もうと思います（笑） 左膝はゲーム中に違和感が出てきましたが、まあ許容範囲内のダメージでしっかり歩いて帰りました。帰ってからは入念にアイシングしております。熱が引いたら風呂に入って、ほぐして、ストレッチして寝ようかな。 ５時ごろから一眠りしてしまったので、これから眠れるかどうか少し心配です！ 杉田くん優勝おめでとう！＼(^o^)／