一昨日はサメ軟骨がお通しだったが昨日は膝の炎症が治まらなかった。昨夜はノド軟骨を食べてみたら多少は改善してきたが（気のせいか？）、走るのは辛いので朝練はお休みして早めに出動することにした。ナンコツで一杯やるより、早く帰ってゆっくり湯舟に浸かってからストレッチした方がよいかな。どうも帰るとバタンと気絶してしまう。おかげで昨夜は７時間以上眠れて頭はスッキリしたので、それはそれで良しとしよう☆
メンバーは今ごろボレストやってるんだろうなぁ。うらやましいな〜。あっ、Ｎ社のＭさん、ＣＮＡさんのマッチありがとうございました。僕も昼休みにお父さんの顔を見に行こうかな(^_^)
