テニス日和な土曜、近場でサクッと練習してきました[E:tennis]
Ｈさん、お世話になりました。
ミニラリーはバックハンドのフォロースルーを意識、ロングラリーは脱力を意識、ボレーは踏み込みを意識、スマッシュとサーブはラケットの重さを感じて打つように・・・みたいな感じでやってみました。新しいラケットでフォアのショートクロスを打つ感覚がつかめてきました。
ボレーを振ってしまって決めきれない場面を反省[E:coldsweats01]
コートまで４キロくらいウォーキングしたけど体重は減っていませんでした。食べ過ぎを反省[E:pig][E:sweat01]
