目覚ましより先に4時半に目覚め[E:eye]
いちおう録画の方法などチェックしながらスタンバイ[E:tv]
筋トレをしながらの観戦、
腕立て、腹筋、背筋、スクワット、カーフレイズを終えて朝食[E:cafe][E:bread]
1stセットはタイブレで1時間越え、セカンド4-3で離脱[E:spa]
身支度したリ、風呂で髭を剃ったりして戻ってきたら
残り2ポイントであった[E:coldsweats01] ジョコおめでとう[E:shine]
マッチポイントのパスは凄かった。ボディーバランス恐るべし[E:happy02]
フェデラーの揺さぶりと緩急の使い方
ジョコの痺れるポイントでブレないメンタルの強さ
良いものを魅せていただきました。
少しでも自分のテニスに活かせればいいなと思います。
今月は23日と25日に団体戦があって、たぶん年内最後の試合[E:tennis]
それまでに壊れないように、大事をとって練習会はキャンセル
ぶっつけ本番でいきます!組む予定の方スミマセンm(_"_)m
腿の状態は順調に回復、謎の腹筋痛も多少引きました[E:sweat01]
仕事に行く前に、一日の半分くらい終わった感覚です[E:wobbly]