またもや1対1でシングルス、アップを20分くらいやってから3セットデュースありあり、6-0、6-1、6-0でした。長いデュースも何度かあったけど、ゲームポイントを握られても丁寧にラリーして取らせなかったのは良かったと思います。あと、昨日の方と違って前に出てくるタイプなので、パスの練習もだいぶできました。捕まった場面もあったけど決定率はまあまあだったかな。
帰りの自転車で腿が攣ること無かったけど、昼寝しようと横になったら背中が軽く攣りました。iPadイジってゴロゴロしていたのもいけなかったんでしょうね[E:coldsweats01]
背中が疲れているのか、オムニだったからなのか、サーブはぜんぜん走っていなくて、けっこう叩かれておりました。手首の脱力も出来ていなかったと思います。サーブが悪いなりに、リターンが返ってきてからラリーの展開で力ます丁寧に展開してポイントを取るようにしました。スライスは昨日より良かったです。