練馬の田園調布と呼ばれてる[E:sign02]我が家の近所では練馬大根をお見かけすることはありませんが、キャベツ畑はあちこちに散在しております。
この時期、収穫に精を出す農家の方々のお姿も…。いちど採りたてをその場で買って、味噌でもつけてかぶり付いてみたいという願望があります[E:delicious]
そんな雨上がりの朝は、30分ちょっと、ジョギングとフットワークトレーニングを織り交ぜながら運動しました。特に前後の動きで短い距離のダッシュを繰り返し、恐怖心を払拭するように日々精進しております[E:sweat01]
トレーニングも済んだので、会社に行く前に首のリハビリかな[E:hospital]
慌しい朝であります[E:wobbly] もうちょい筋力つけて朝練復帰だ[E:tennis]
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