2006-11-09 カレイな重りウォーク グルメ・クッキング トレーニング 今日（昨夜？）もオモリをつけて歩きました。 行きは護国寺から江戸川橋、帰りは江戸川橋から池袋！ ダンベル素振りは省略して、とっとと寝ます(^^ゞ 残業と重りウォークを終えた自分にご褒美は… カレイの一夜干にいたしました。皮まで美味かったです(^ー^) けっこう有酸素運動をしているんですが、 飲んで食っては相変わらずなので、痩せていないと思います。 怖くて体重計に乗れません！？(笑)
