いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

朝練は欠場(ToT)

足の状態が悪いので朝練は欠場です(ToT)

本日の練習メニューはこちらをご参照ください(笑)

忍者 カッパのテニス 筋トレ エアロビクス

足の爪の潰れた痕は、昨日よりは腫れも引いて、革靴を履たときに感じる痛みも和らいできました。まだ痛いですけどね…

昨日は辛かったです。会社の帰りなんて駅から家までヨチヨチ歩きでした(^_^;