今日は休肝する予定です。 このまま順調にいけばですが・・・ 歯医者さんの予約時間前に腹が減ってしまいまして、天かめに寄って休肝しちゃおうかなと考えました。酒欲も土日に満たされていたのでそろそろ飲まなくても良いかな〜みたいな心境と、早めに夕飯…

はやく気絶したら３時半くらいに目が覚めて、ベッドでウトウトしていたけど寝付けない感じで４時過ぎには始動しました。血圧はやや高めな正常値？コーヒーを飲んで新聞を読んで雨が降る前に散歩に出て10,000歩やって帰ってきました 帰宅後は朝食の支度を タ…