2022-02-21から1日間の記事一覧

雑司ヶ谷ウォーキング

今朝は５時起き、血圧チェックなど朝のルーティンを片づけたら食事の支度（残り物＋野菜でうどん）、テレビ体操とラジオ体操をしてから着替えて出てきました。膝の具合は昨日のテニスのダメージも殆どなく、まあ普段通りに疼きますが騙し騙し使えています。…